Nghiên cứu má»›i được công bố hôm 26.6 trên tạp chà há»c thuáºt Nature Metabolism, đã phát hiện táºp thể dục và giảm cân là công thức hoà n hảo để chống lại bệnh tiểu Ä‘Æ°á»ng và bệnh tim. Kết hợp táºp thể dục và giảm cân mang lại lợi Ãch chuyển hóa đáng kể có […]
